1、念“南无本师释迦牟尼佛”(三遍)

2、念三皈依(三遍)

皈依佛皈依法皈依僧

皈依佛没有堕天堂，皈依法没有堕恶鬼，皈依僧没有堕傍生。

3、念后悔文(一遍)

我昔所制诸恶业，皆由无始贪恚痴，由身语意之所生，统统我今皆懊悔。

4、念以下佛菩萨名号(各三遍)切纪要高声!

南无宝髻如来!

南无宝胜如来!

南无妙色身如来!

南无阿弥陀佛!

南无地躲菩萨摩诃萨!

5、回向!

愿以此好事，庄重佛净土，

上报四重恩，下济三途苦，

如有见闻者，悉发菩提心，

尽此一报身，同生极乐国!

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